Всичко за ароматерапията
на етерични масла са ароматни есенции, извлечени от различни източници: листа, цветя, кори, семена, смоли, корени или кожа на растения. Въпреки че те се наричат петрол, тези вещества са изключително летливи видове. От древността те са използвани за благосъстоянието на тялото и духа от египтяните, арабите, китайците, гърците и римляните.
Как действаароматерапия ?
Най-ароматерапия се практикува в масажи, инхалация, спрей, вана, капки смесени с мед или захар или капсули.
на етерични масла всички имат антисептични свойства, някои от тях са антибиотици или антивирусни препарати.
Използвайте ароматерапия при масаж
Най-ароматерапия В масажите се използва за отпускане или стимулиране, според избраните есенции. Масажът позволява преминаването на активните съставки директно в кръвта. на етерични масла винаги се използват разредени в растителни масла. Това са студено пресовани необработени масла: масло от гроздови семки, масло от сладък бадем, масло от кайсиево ядро, зехтин, слънчогледово масло, соево масло, масло от шафран, масло от пшеничен зародиш или масло от сусам. Внимание, за да се запази ефектът, е необходимо да се избягва да се къпете в продължение на 6 часа след масаж.
Други приложения на ароматерапията
Можете да налеете 8 капки етерично масло в баня или да разреждате няколко капки върху компреси с гореща или студена вода.
Той може също да се излее в чаша близо до източник на топлина, за да се почисти въздухът.
Инхалации с няколко капки, разредени в купа с гореща вода или излят върху тъкан, са ефективни за лечение на грип, настинки и др.
Нашият съвет
За основни лечения, за лечение на дете или в случай на бременност е наложително да говорите със сертифициран ароматерапевт, защото някои масла са токсични или могат да изгорят кожата, ако не са разредени. Преди да използвате етерично масло, най-добре е преди това да сте добре информирани.
Как действаароматерапия ?
Най-ароматерапия се практикува в масажи, инхалация, спрей, вана, капки смесени с мед или захар или капсули.
на етерични масла всички имат антисептични свойства, някои от тях са антибиотици или антивирусни препарати.
Използвайте ароматерапия при масаж
Най-ароматерапия В масажите се използва за отпускане или стимулиране, според избраните есенции. Масажът позволява преминаването на активните съставки директно в кръвта. на етерични масла винаги се използват разредени в растителни масла. Това са студено пресовани необработени масла: масло от гроздови семки, масло от сладък бадем, масло от кайсиево ядро, зехтин, слънчогледово масло, соево масло, масло от шафран, масло от пшеничен зародиш или масло от сусам. Внимание, за да се запази ефектът, е необходимо да се избягва да се къпете в продължение на 6 часа след масаж.
Други приложения на ароматерапията
Можете да налеете 8 капки етерично масло в баня или да разреждате няколко капки върху компреси с гореща или студена вода.
Той може също да се излее в чаша близо до източник на топлина, за да се почисти въздухът.
Инхалации с няколко капки, разредени в купа с гореща вода или излят върху тъкан, са ефективни за лечение на грип, настинки и др.
Нашият съвет
За основни лечения, за лечение на дете или в случай на бременност е наложително да говорите със сертифициран ароматерапевт, защото някои масла са токсични или могат да изгорят кожата, ако не са разредени. Преди да използвате етерично масло, най-добре е преди това да сте добре информирани.
