За да избегнете потъването в депресия, опитайте се да се фокусирате върху своята работа, Не, нямаш главата да работиш, но трябва да се задържиш. Професионално станете безупречни. Ако имате малко забавяне във вашите файлове, сега е моментът да актуализирате всичко. В противен случай, в случай на съкращения, може да сте един от следващите хора в черния списък. Наистина, a скъсване любовта има отрицателно въздействие върху морала, но също така и върху производителността на служителя и че шефът ви го знае.

В допълнение, не изисквайте от служителите ви да се присъединяват открито към вас или вашия бивш. Не измивайте мръсните си дрехи на обществени места и преди всичко не отмъщавайте. Това само ще ви дискредитира. Напротив, останете безстрастни, дори поставете вашия MP3 плейър на ушите, за да се отпуснете или да се регистрирате за бокс клас, който ще практикувате на обяд.

Не влизайте в играта на критики и други кисели забележки. Като се държите, ще се явите в очите на колегите си като някой правилен и смел.
Търсете помощта на приятелите и колегите си, за да разсеете тъмните мисли от ума си и бързо да обърнете страницата. Също така помолете вашия мениджър Човешки ресурси за промяна на услугата или етаж, за да не се сблъскате с вашия бивш. Преди да не се оттегли, за да помисли за бъдещето по-спокойно.

Каква е целта на живота! Садгуру (Април 2024)