Мастурбацията помага да се поддържа тялото
Достигане наоргазъм два пъти седмично, начин да увеличите живота си? Да! Това се дължи на производството на DHEA хормони, които укрепват имунната система, възстановяват тъканите, осигуряват антидепресантни ефекти, спомагат за запазването на паметта и правят кожата сияйна.
В същото време секрецията на окситоцин (хормон на хипофизната жлеза) увеличава скоростта на ендорфин, известен с това, че облекчава всички видове болки (главоболие, спазми и др.).
Освен това, при жените онанизъм повишава нивото на естрогените, които се борят, наред с други неща, срещу сърдечни увреждания.
Мастурбацията също е най-добрият начин да бъдеш дзен. В момента наоргазъм, мозъкът освобождава ендоморфини (хормони удоволствие), които водят до ясна физическа и мускулна релаксация. Махни се, стрес. Забравени, тревоги от ежедневието! Съмняваш се? Според проучване на психолог Карол Ринклейб Елисън, 39% от американските жени мастурбират, за да се отпуснат и са убедени в ефективността на тази практика.
На последно място, онанизъм позволява на жените да укрепят и отпуснат мускулите, необходими за любовта едновременно. Добра подготовка за следващата част от краката във въздуха, докато удоволствие и в еротиката. Все още е по-хубаво от разтягане, нали?
