Бременни: облечете се удобно за спорта
същество бременна не означава да изнемогвам за 9 месеца пред телевизора си в джогинг. Напротив, в известна степен е добре да поддържаме форма и да се поддържаме, за да укрепим тялото си. гимнастически салон сладък, плуване, колоездене през първите няколко месеца: спортуването ще ви накара да се чувствате добре. Но тук е: не е лесно да се намери правилното заедно, за да се движи, докато е удобно. За спорта, както и в ежедневието, когато очаквате бебе, е наложително да изберете добър сутиен бременност правилно да поддържате гърдите си. Това ще ви попречи да почувствате болки, които тичате в ритъм, но също така ще помогнете за поддържането на хубава фирма след гърдите бременност.
За жените, които искат да запазят секси, докато се грижат за тялото си, тясна тениска ще ви позволи да се движите свободно в движенията си и да поставите формите си напред. Можете да изберете еластичен колан, за да поддържате корема си. За тези, които страдат бързо от топлина, предпочитат широка скоба за поддържане на гърдите си и оставете кутията на открито. За най-долните две опции: къси къси панталони или крачета не прекалено стегнати. Много удобни разтегателни панталони са на разположение, за да се омъжат за вашите линии, без да задушават долните крайници. Що се отнася до обувките, идеалното е да носите малки плоски обувки за тенис, така че да не се чувствате като постоянно дърпате две топки: наистина, с бременностМного жени страдат от циркулационни нарушения и тежки крака.
бременна : какъв бански костюм за басейна?
Ако изберете плуване, класическият избор бански костюми са достъпни за вас. Целият бански костюм предлага по-добра поддръжка на корема и гърба, който ви позволява да се появи, подчертава вашия развал. на бански костюм Две стаи, междувременно, ще подчертаят щедрите ви гърди (предимство на бременност !) и оставете корема си да се развива във въздуха (или по-скоро във водата) безплатно. За да скриете бедрата, малък саронг, завързан отстрани и съвпадение с фланелката, ще завърши изящно вашето облекло.
Всичко това трябва да се има предвид, че трябва да избирате удобни и хлабави дрехи, които да са свободни от движенията ви и да избягвате проблеми с кръвообращението и оток на крайниците.
