Октомври 30, 2020

Меню за отслабване 100% киви: лека салата от киви и ягоди

С това завършваме всичко в свежест, цвят и витамини салата което ще зарадва всички момичета, които се грижат за теглото си! Ето рецептата за салата леки киви и. \ t ягоди.

Съставки (6 души):
10 киви,
300 g ягоди,
сок от 2 портокали,
1 чаена лъжичка пастис,
1 супена лъжица кафява захар.
 
Начин на приготвяне:
Обелете кивито с остър нож и нарязани на филийки.
Разбъркайте ги ягоди и ги нарежете на ивици. Изсипете всички плодове в купа за салата.
В купа се смесва сокът от портокали, пастис и кафява захар.
Изсипете върху плодовете и разбъркайте.
Поставете в хладилника преди сервиране.

Смути с праскови и банан (Октомври 2020)