Може 19, 2024

Отслабване: принципът на диета Дюкан е изяснен

Усвояването на протеините води до няколко верижни реакции. Като първа стъпка приемниците изпращат съобщение до мозъка, което от своя страна изпраща съобщение, което предизвиква образуването на глюкоза от червата. Именно в този момент детекторите на глюкозата изпращат масажа "подтискащото апетит" към мозъка, който сам по себе си е мениджър на приема на храна.

Протеини завинаги?

Това идентифицира екипът на изследователите от INSERM (Национален институт за здраве и медицински изследвания), ръководен от Жил Митийо. Нямаше чудо зад проклятието режим да поглъщат протеини, но чувството на ситост е логично и доказано. За изследователите това означава подобряване на здравето в сравнение с хора с наднормено тегло или с наднормено тегло. Идеята е изкуствено да се стимулират глюкозните детектори, така че съобщението "потискащо апетита" да се изпраща по-бързо. С границата, фактът, че хиперстимулацията аннигира детекторите.

Обоснован протеин

За диети "прост" без медицински проблем, той позволява да се определи функционирането на тялото и интелигентно да се търси протеинът, съдържащ се по-специално в риба, месо Бели и червени, яйца ... Но по същия начин, по който изкуственото прекомерно стимулиране отменя ефекта, почти изключителната консумация на протеини трябва логично да смекчи посланието "изрязване на глада" по същия начин.



Ниско въглехидратна диета * Low carb diet (Може 2024)