Програмата е създадена шест дни в седмицата. Седмият ден е "свободен". Този ден е предназначен да бъде образователен, защото клиентът сам трябва да състави своето меню благодарение на уроците, които е научил от диетолога. Няколко листа обаче са достъпни на уебсайта на My Chef тънкост, Те му позволяват да планира самостоятелно менюто си според калориите на всяка съставка и поставените цели.
Клиентите ще получат и ръководство, в което се дават много съвети, и малък преносим компютър, който да ги проследява режим.
Ето типична седмица от ястията от Моя готвач тънкост
Повече информация: monchefminceur.fr
Също така Ви каним да участвате в нашето състезание "Моят отслабващ майстор", за да се опитате да спечелите една месечна програма и да тествате ползите!