Най-добрите антицелулитни храни
Клон от целина
Поради горчивите си вещества, клоните от целина не са най-бляскавата храна. И все пак това е една от най-добрите храни, които се консумират за борба с целулита. Благодарение на диуретичните си, храносмилателни и слабителни свойства, клоните от целина активират метаболизма на мазнините и по този начин намаляват целулита. Друг важен актив, клонът на целина намалява апетита и помага за премахването на част от мазнините в изпражненията. Идеалът е след това да се консумира тази храна. Фактът, че намалява апетита, тогава ви позволява да намалите пропорциите на други ястия.аспержи
Звездна антицелулитна храна, аспержите са напълно лишени от мазнини и също така е една от най-богатите храни от фибри и минерални соли. Освен това, благодарение на мощните си диуретични ефекти, този зеленчук се бори срещу задържането на вода.лук
И да, който е повярвал. Лукът е част от антицелулитни храни. Той стимулира храносмилателната система, понижава нивата на кръвната захар и регенерира вените и артериите. Това е истински здравен актив за приготвяне на всички сосове.на червени плодове
Тъй като те стимулират кръвообращението и предпазват клетките от тяхното антиоксидантно действие червени плодове са мощни врагове в борбата срещу целулита. Те също са отличен източник на витамин P. Този витамин спомага за укрепване на целостта и еластичността на кръвоносните съдове.Зелен чай
Неферментирал чай, приготвен от сушени чаени листа, зеленият чай има както диуретично, така и отслабващо добро качество. Истинският здравен актив, чайът също помага да се стимулира липолизата, която насърчава унищожаването на мазнини и евакуацията на липиди, натрупани на погрешни места в тялото. Здравите му качества правят зеления чай най-добрия съюзник тънкост, Неговият малък плюс? Също така е отлична подкрепа срещу сърдечно-съдови заболявания и холестерол.Цели зърна
Богати на диетични фибри, пълнозърнестите зърнени култури помагат за премахване на лошите мазнини, съхранявани на погрешни места (бедрата, бедрата и корема). Те също са много добър източник на антиоксиданти.Бананите
За да се борим с целулита с усмивка, ние с удоволствие се наслаждаваме на банан. Благодарение на високото си съдържание на калий, този екзотичен плод има стимулиращ ефект, който действа върху кръвоносната система и спомага за борбата срещу задържането на вода.
