Кафето е вълнуващо, което намалява умората, като стимулира мозъчното отражение и активност. Той помага за повишаване на бдителността и концентрацията, особено когато става въпрос за изпълнение на определени задачи, свързани със свързването ...
 
Кафето предотвратява някои заболявания. REAL
Проучване на популацията от проби в Хавай е свързало редовната консумация на кафе със забавянето на появата на първите симптоми на болестта на Паркинсон. Това би предотвратило и астматични пристъпи.
 
Кафето помага за храносмилането. REAL
то итестомашните сокове и активността на дебелото черво.
 
Бременните жени не трябва да пият кафе. FALSE
Кафето не е опасно по време на бременност, нито при кърмачето. Просто ограничете консумацията до две чаши на ден.
 
Кафето трябва да бъде противопоказано за хора със сърдечни проблеми. REAL
Хората, страдащи от заболявания, свързани с коронарни, чернодробни или инфарктни заболявания, трябва да ограничат напитката си: риск от сърцебиене, нервни и сърдечни нарушения ...
 
Не превишавайте 5 чаши кафе на ден. REAL
Една чаша съдържа до 100 мг кофеин. Лекарите препоръчват да не се превишават 900 мг ...

Кафето има антиоксидантни свойства. REAL
Той е източник на микроелементи, витамини, полифеноли, които предпазват артериите.
 
Кафе и тютюн не се смесват добре. REAL
Вредното въздействие на тютюна върху здравето не може да се повтори достатъчно. Едновременната употреба на тези две вещества повишава риска от хипертония и коронарни събития ...
 
Кофеинът увеличава риска от остеопороза. REAL
Кафето не е съюзник на костите ви и увеличава риска от фрактури.
 
Нашият съвет:
За да запазите аромата на добро кафе, избягвайте да го затоплите и го изсипете в термос.

„На кафе” показва на зрителите как се прави домашен гюбек кашкавал (Март 2023)