Принципът
Можете да изтеглите гласова сесия към вашия MP3 плейър или iPhone, чрез уебсайта Jiwok, който се смесва с вашата музика. Сайтът дава съвети относно храненето и възстановяването, а също така изпраща имейл за напомняне преди следващата насрочена сесия. Предлага се за бягане, плуване, елипсовиден, стречинг, както и работа на машината в стаята или вкъщи. Всички сесии, предлагани от Jiwok, се подготвят от професионални треньори от различни френски федерации.

Тестът
Всичко започва в интернет, където можете да научите въпроси за вашето ниво, вашата практика и т.н. и машината, избрана за вътрешно трениране (велосипед, бягаща пътека ...). Тогава просто слушайте сесията. Като че ли имате слушалки, гласът ви насърчава в усилието, което е странно, защото никой друг не чува! Сякаш треньорът е следващият, смесен с интерлюдии на твоите песни!

Силна точка
Различните партньорства на марката могат да се възползват от много съвети, като например с пускането на водния mp3 плейър Nabaiji Decathlon да плува ритмично, както и с различните му програми: "започне", "напредък", но и според вашите желания: "изгори" калории "," останете в форма Или "тонизирайки тялото си". Директно от сайта е възможно да управлявате графика на обучението и да следите напредъка си.

Слаба точка
Технологичната страна, която запазва тази система на "свързани" хора, с интернет и MP3 оборудване. Това ограничение и тази специфичност може да бъде спирачка, дори за тези, които имат интернет.

заключение
Хубав иновативен идеал за подновяване на мотивацията на вече спортните или тези, които обичат да правят спорт в самотен, но без малко помощ.
www.jiwok.com От 7.90? на месец и в партньорство с Domyios: обучението е безплатно за всяка покупка на материали и с. На //domyos.jiwok.com

SPORT 06 06 (Март 2023)