Страхове от бременност: Страхувам се да радя
Съветът на Софи, мъдра жена в болница Сейнт Винсент де Пол (Париж, 14-ти)
Изберете своя майчинствоПопитайте, отидете на място, помолете да посетите стаите нараждане, това ще ви помогне да проектирате и това място наистина може да ви успокои.
Посещавайте курсовете за подготовка в раждане, Много полезно е да се подготви тялото за предстоящия краен срок, подготвителните курсове за раждане също така дават възможност за намаляване на бременността иражданеи по този начин да облекчат тревогите, които пораждат.
Споделете страховете си! Страхът става по-лек, когато говорите за него и го споделяте с другите. Затова не се колебайте да говорите за това около вас, вашия съпруг, родители и приятели.
Избягвайте все пак да ви трансформира "дигитална майка". Много жени прекарват много дни във форумите, споделяйки своя опит. Вие рискувате да попаднете на травматични истории и може да се паникьосвате.
Отпуснете се чрез практикуване на йога, масаж или софрология, той ще ви помогне да излезете от това напрежение, това е чудесен начин да се отпуснете. Ако наистина мислите за това цял ден и че преживяването става непоносимо, говорете с психолог.
Защо жените се страхуват от товараждане, Гледната точка на психиатъра
Този страх е преди всичко страх от неизвестното, така че жените, които трябва да живеят раждане За първи път те са загрижени и си представят най-лошия възможен сценарий. На физическия план те ужасяват от страдание, свързано с болкараждане, На психологическо ниво се крие зад страхараждане страхът да порасне и да поеме ролята на майка. Бъдещата майка също се чуди за връзката, която ще има с нея бебе, Тя се чуди дали ще успее или не може да създаде силна връзка с детето си ”.
Изберете своя майчинствоПопитайте, отидете на място, помолете да посетите стаите нараждане, това ще ви помогне да проектирате и това място наистина може да ви успокои.
Посещавайте курсовете за подготовка в раждане, Много полезно е да се подготви тялото за предстоящия краен срок, подготвителните курсове за раждане също така дават възможност за намаляване на бременността иражданеи по този начин да облекчат тревогите, които пораждат.
Споделете страховете си! Страхът става по-лек, когато говорите за него и го споделяте с другите. Затова не се колебайте да говорите за това около вас, вашия съпруг, родители и приятели.
Избягвайте все пак да ви трансформира "дигитална майка". Много жени прекарват много дни във форумите, споделяйки своя опит. Вие рискувате да попаднете на травматични истории и може да се паникьосвате.
Отпуснете се чрез практикуване на йога, масаж или софрология, той ще ви помогне да излезете от това напрежение, това е чудесен начин да се отпуснете. Ако наистина мислите за това цял ден и че преживяването става непоносимо, говорете с психолог.
Защо жените се страхуват от товараждане, Гледната точка на психиатъра
Този страх е преди всичко страх от неизвестното, така че жените, които трябва да живеят раждане За първи път те са загрижени и си представят най-лошия възможен сценарий. На физическия план те ужасяват от страдание, свързано с болкараждане, На психологическо ниво се крие зад страхараждане страхът да порасне и да поеме ролята на майка. Бъдещата майка също се чуди за връзката, която ще има с нея бебе, Тя се чуди дали ще успее или не може да създаде силна връзка с детето си ”.
