Не, това не е градска легенда: тези малки ежедневни движения са наистина добри за нашите гриви! Това е просто: манипулирането на скалпа ви помага да активирате кръвообращението и така кислорода коса, Следователно косата ще бъде по-възприемчива към грижите, които предоставяте (масла, маски, след шампоани). В допълнение към тези добродетели, тези масаж са чудесен начин за декомпресиране. Представете си себе си след изтощителен ден: какво по-спокойно от това масаж, какво още можете да направите сами? Ако ви прави по-красива, това е, че ние ударим джакпота!

Как да стимулираме косата си?

Първият урок, който трябва да имате предвид, е, че трябва да отделите малко време. Защо не похарчите малко бавна музика, за да настроите тона? Да направим добро масаж от косануждаете се от лек натиск, не бързи, резки движения.

Те се извършват от дъното до върха, по посока на кръвния поток, за максимални резултати. Вие получавате две особено релаксиращи техники, които можете да направите вкъщи за около три минути:

- масаж в подкрепа: Поставете дланите си на скалпа и упражнете натиск. Завъртайте много бавно и много силно. Движението трябва да бъде много светло, за да бъде ефективно. Да се ​​направи на шията, храмовете и върха на черепа.
- масаж в щипки: Поставете ръцете си на няколко сантиметра, за да притиснете (внимателно) скалпа с пръсти. Доведете пръстите си малко по малко, винаги от дъното до върха: от задната част на челото, след това от храмовете до върха на черепа.

коса дебел или сух ...

Внимание: масаж от коса не трябва да препоръчвам на всички! тези масаж насърчаване на производството на хранителни вещества в основата на коса, на коса са склонни да се смазват бързо, така че внимавайте да ги изпълните масаж точно преди шампоана и само два пъти седмично. на коса суха ще бъде удоволствие да бъде поглезена ВСЕКИ ДЕН!

Съвети и трикове

за масаж винаги по-релаксиращ и полезен, ето някои съвети:
- Арганово масло. Почти магически, това масло се използва като основа за масаж на скалпа, възстановява жизнеността на коса отслабва, стимулира растежа на коса и им придава мека и копринена текстура.
- Горещата кърпа. За насърчаване на микроциркулацията, нанесете гореща кърпа, намокрена и изцедена на черепа, след това практикувайте масаж.
- Лактите са плоски. За да бъдете удобни и идеално отпуснати, помислете за добре инсталирани, с плоски лакти за повече течности и поддържани движения.
Вие знаете всичко! Просто трябва да практикувате тази фитнес зала коса редовно да се разклаща коса с чувственост, точно както в рекламите на L'Oreal!

Моите малки тайни за КРАСИВА КОСА! (Април 2024)