Стресът при децата: как да го обясня? Отговорният?
Силви Сарзо, бивш професор на училища и в момента софролог в Морбиан, написа книга "Аз помагам на детето ми да преодолее стреса" (Editions Eyrolles). Тя се съгласи да отговори на нашите въпроси.
Децата са все по-стресирани. Как обясняваш това?
Децата и възрастните в днешно време изглеждат все по-стресирани. Нашите условия на живот вероятно са отговорни. Всекидневният ни живот налага трудни темпове, които децата не избягват. Добавете към това тежестта на общество, в което ценностите на взаимната помощ, слушането и подкрепата на семейството са загубени през последните десетилетия.
Нашите материални удобства се подобриха значително в ущърб на тези други ценности. Състезанието с времето, постоянният натиск да бъдем винаги по-мощни, маскират реалните нужди на индивидите: вниманието, което даваме и получаваме, самочувствието и в другия - удоволствието да осъзнаем това. което ни държи скъпи ... Родителите и децата се развиват в това общество, което от много ранна възраст ги натоварва. Образование, било то училище семейство, е по-загрижен за това, че се справя добре с благосъстоянието.
В днешното общество, какво най-много ще подчертае едно дете, a тийнейджър ?
Първо, трябва да правим разлика между точков стрес и постоянен стрес. Първото е следствие от външни събития, на които детето, илитийнейджър, се бори да се адаптира: пристигането на бебе в семейство, разделяне на родителите, движение, промяна научилище, смъртта на любим човек ... Децата са моментално дестабилизирани от обстоятелствата. В зависимост от тяхната личност и средата, в която те се развиват, ще им отнеме повече или по-малко време за ребалансиране.
В някои случаи стресът се развива с течение на времето и се развива, подхранван от лоши житейски навици, които могат да доведат детето до изтощение ...: когато гореспоменатите външни причини се размножават, когато детето затъва в проблема си, без да може да намери отговора, който му подхожда. Ако не се подкрепя от възрастни, малко вероятно е детето да може да се справи само.
И накрая, стресът понякога идва от лош образ на себе си, свързан с лоши навици на поведение, които подсилват негативните възприятия. Да вземем за пример тревожното дете, което е под напрежение в навечерието на оценките: липсва доверие в него, смята, че няма, спи лошо, паника по време на контрол, губи идеите си и. .. той получава лоша оценка. Резултатът подсилва убежденията му в неговата неспособност. Това е порочен кръг!
Може ли да бъде подчертано дете в детска градина?
Никой не е в безопасност от стреса ... Входът научилище може да бъде източник на голяма беда за някои, особено за тези, които никога не са напускали лоното преди първата учебна година! Най-училище е място за социализация, където детето се сблъсква с първите си клопки по отношение на отношенията: да заема, споделя, да преговаря ...
В детските градини децата се учат да живеят заедно и това не винаги е гладко. Например, страхът да бъдат обидени или подбудени по време на прекъсване може да накара детето да се оттегли. Обратно, дете, което е твърде сигурно в себе си, може да се чувства разочаровано, ако не може да наложи волята си на групата. Тези ситуации, които са от съществено значение за еволюцията на всеки, се превръщат в източник на стрес, ако се живеят с твърде голяма интензивност.
Бъдете внимателни, да не бъркате детската стая с подготвителен клас ... Някои родители оказват силен натиск върху децата си от малкия участък. Нормално е да бъдете взискателни и внимателни към поведението в класната стая, без да залагате на производителността ...
