Произходът наадвокат :адвокат е плод (не е зеленчук, противно на общоприетото схващане) от дърво, родено в Мексико, авокадо. Думата адвокат идва от испански, което буквално означава "тестис", малко кимване към формата на този плод. Веднъж взети от дървото, той има разликата да продължи да узрява, при условие че се съхранява при стайна температура.
 
Разход:адвокат се яде за десерт в някои страни! Малагасийците и бразилците, например, често я изяждат в края на храната, поръсена със захар. Мексиканската кухня се възползва многоадвокати, особено за приготвяне на сосове гуакамоле, чиято рецепта се основава на този плод. Листата му също се използват като подправка в този вид кухня. Американците също обичат своите суши рецептиадвокат (за разлика от японското суши, което не го съдържа).
 
Отвъд кулинарните си добродетелиадвокат е чудесно за вашето здраве Той има ефект на намаляване на нивото на лошия холестерол и увеличаване на доброто. Най-адвокат също е един от плодове най-калоричният, но и един от тези, които съдържат най-антиоксидантните добродетели.
 
а адвокат тежи около 200 грама и съдържа 160 калории на 100 грама. Той е богат на калий, фосфор и витамин Б. Истинско здравословно състояние, ние не се колебаем да го консумираме!

КАК ДА КОМБИНИРАМЕ ПЛОДОВЕ С ДРУГИ ХРАНИ (Април 2024)