По време на бременността си се оставяте. днес бебе е роден и искате да си възвърнете размера на момичето. Вашата бременност беше стресираща, защото си зададохте много въпроси: Ще бъда ли добра майка на семейство ? Ще кърмя или ще дам бебешка бутилка ? бебе сте отворили очите си към светлината и страдате от малка депресия, но все пак искате да живеете добре пристигането и периода след доставката!

Ние ви разбираме! Пристигането на бебе в a семейство ще предизвика промени, които ще бъдат повече или по-малко добре живели. Промяната, преди всичко в двойката, когато става дума за първото дете, и второ в рамките на едно и също семейство. семейство когато братята и сестрите трябва да направят място за новороденото.

Младите майки често са отслабени от липсата на сънинтензивна умора или наднормено тегло. Има и друг параметър, който може да доведе до нещастие: тревогата да се върнем на работа и да се доверим бебе на непознат. Тази всеобхватна и развиваща се програма ще им помогне да възстановят своята форма и морал.

Целите на този метод са:

- Добре дошли на детето му
- Научете се да намирате баланса му и неговите следи следраждане
- Разработване и укрепване на облигациите майка-дете
- Научете се да управлявате стреса и безпокойството с връщане на работа.

В програмата:

- Индивидуално и индивидуално интервю за идентифициране на проблема на младата майка на семейство.
- Редовни и нежни физически упражнения, за да научите отново да укротите тялото си: пилатес и йога.
- Дихателни сесии за по-добро управление на стреса и умората. Чрез оксидиране на тялото си добре, той е по-устойчив на умора и по-добре контролира емоционалното състояние.
- Масажни сесии за мама и татко бебе
- Хранителни съвети, които позволяват на майката да открие талиската на осите си и да инсталира добра храна за майката и детето.
- След това се провежда колективно интервю за финализиране на програмата и осигуряване на последващи действия.

След програмата целият екип на Synactiv Santé продължава да отговаря на въпроси от майките. Също така има набор от услуги, винаги доставяни от професионалисти, което позволява на младите майки да задълбочат определени концепции чрез групови занятия по следните теми: тревожност, хранене ...

Условията на програмата

Само млади майки от втория месец след товараждане (с изключение на медицински противопоказания) са добре дошли. За физически дейности се изисква медицинско свидетелство.

Полудневните дни се прекъсват на всеки две седмици, в сряда, петък следобед или събота, което съответства на работа и подкрепа в продължение на три месеца.

Татковците очевидно са добре дошли на масажната сесия бебе.

Вие се интересувате и искате практическа информация: 09 81 67 61 20.

Обществената цена за цялата програма е 720 евро TTC.

Високото кръвно налягане - проблем и при по-младите хора (Юли 2024)