Препоръки: тази година ще ходя на спорт!
Hélène, 39, част от
- Имам късмет, винаги съм бил тънък, без много усилия, но вече не съм млад и ако искам да запазя линията си и тонизираното тяло, сега или никога! отидете в клуба гимнастически салон и да получите помощ от треньор. Аз не особено харесвам спорт но потът не ме плаши. Записах две вечери седмично, от септември, в натоварения ми график. Не се притеснявам, знам, че мотивацията ще бъде там. Когато започна нещо, винаги се опитвам да стигна докрай. "
- Имам късмет, винаги съм бил тънък, без много усилия, но вече не съм млад и ако искам да запазя линията си и тонизираното тяло, сега или никога! отидете в клуба гимнастически салон и да получите помощ от треньор. Аз не особено харесвам спорт но потът не ме плаши. Записах две вечери седмично, от септември, в натоварения ми график. Не се притеснявам, знам, че мотивацията ще бъде там. Когато започна нещо, винаги се опитвам да стигна докрай. "
Сабрина, на 26 години, сестра
- Направих много спорт когато бях млад, но спрях на около 17, поради липса на време. Бих искал да възобновя GRS (ритмична гимнастика и спорт). Това беше моята страст, надявам се, че ще открия чувствата на преди. Опитвам се да мотивирам приятелките си да се присъединят към мен. Те имат моето ниво, тъй като вече бяхме заедно. Но някои от тях имат деца и ще им е трудно да ги убедите! "
Корали, на 19 години, ученик
"Заради стреса, аз взех повече от десет килограма миналата година, вече не се познавам, 40 ме правят луд, толкова се гордеех с моя 36! : Толкова съм мързелив, така че ще бъде истинско предизвикателство да бъда мотивиран повече от две седмици, ще плувам и може би йога, винаги съм искал да опитам. Аз изобщо не съм спортен, искам да се променя, искам да отслабна и да намеря тялото си преди и възнамерявам да отида там! "
