Неочаквани добродетели на ябълката
Една ябълка на ден е добра за всичко
Не е изненада за никого ябълка, ключова храна от нашата диета, е съюзник за нашите здраве, Човек трябва само да се довери на известната поговорка, вековна, която се кълне в ползите си. "Една ябълка на ден държи лекаря далеч"(А ябълка един ден държи лекаря далеч) казват на английски.
За да се насладите на най-доброто от всичките си добродетели, то се консумира много редовно (веднъж на ден, закуска или следобеден чай, би било идеално) и с кожата му, защото съдържа най-много активи. Но човек може да се възползва и от ползите от него чрез помощта на козметичния метод, който използва ябълка като основен грижовен актив за младите хора тънкост и красотата на кожата като цяло. Лабораториите на Clémascience са един от най-красивите примери. В Belle à Croquer (Laboratoires Juvamine) ябълка е алчен, с парфюми от ябълка на любовта, която ни кара да се връщаме в детството. Но това е без да се разчита на способността на ябълка златиста, за да омекоти кожата.
Ябълката и ползите от нея здраве
Високата му концентрация на витамин С ще защити по-добре тези, които консумират редовно, настинка или грип чрез увеличаване на хуманитарната защита. Научните изследвания също така показаха ефективността на антиоксидантите, съдържащи се в ябълка за намаляване на риска от рак и поддържане на сърдечно-съдовата система в добро работно състояние. По-специално, те намаляват значително нивата на холестерола.
Ябълката, плодът на лятото
От началото на хубавото време ни се предлага да подготвим кожата си за слънцето, като увеличим консумацията на плодове и зеленчуци, концентрирани в каротеноидите, които играят върху естествената пигментация на кожата. Звездните храни са морков и домат, но ябълка също така има способността естествено да усили нашия тен благодарение на полифенолите, които се съдържат в кожата му. В допълнение към адаптирането на слънчевите лъчи, те позволяват да се оцветят кожата и да се предпазят от UVA и UVB лъчите на слънцето.
Ябълката, активна против стареене
Това е чрез наблюдение на капацитета на ябълка да останем непокътнати в продължение на месеци, като осъзнахме важността му в лечението на кожата на младежите.
По-конкретно, полифенолите на ябълка имат антиоксидантно действие, което е от съществено значение за борбата срещу свободните радикали в резултат на оксидативния стрес, генериран от лъчите на слънцето. В дългосрочен план те подчертават стареенето на дермата и се появяват признаците на възрастта.
Ябълката, добро подтискащо апетита
Това е една от храните, които диетолозите и специалистите по хранене съветват да ядат в случай на глад. Влакната и пектинът, които се удвояват в обема на стомаха, дават на мозъка бърза реакция на ситост, но чиито последици не са тежки за баланса.
Дългосрочен ефект, тъй като абсорбцията на неговите захари в кръвта е много дълга, което дава възможност да не се играе твърде бързо въглехидратите и да се ограничи нежеланото лека закуска.
Ябълката, като унищожаване
Пълнени с вода и витамини ябълка подобрява тоничността на епидермалната тъкан, която се нуждае от тези средства, за да запази своята жизненост и да поддържа гладката си външност. Колкото по-силна е тъканта, толкова по-малко клетките се разпадат помежду си, като отстъпват на купчините мазнини (целулит). Има действие против мазнини.
Кръвоносните съдове също са по-еластични, което позволява на кръвта да циркулира безпрепятствено поради задържането на водата. на ябълка Така че е идеален да ни направи доста тънки крака и цялата светлина.
Продуктите на Clémascience се продават изключително в Parashop.
Продуктите Belle à àquer се продават в супермаркетите и на www.maboutiquesante.com.
